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Red Blue CTF Labs
// Laboratorios · máquinas vulnerables · plataformas · 350+ THM rooms

Guía completa de recursos para practicar ciberseguridad de forma legal: plataformas online, máquinas vulnerables descargables, sistemas web inseguros, y más de 350 rooms de TryHackMe organizados por categoría.

Red Team · Pentesting Blue Team · Defensa CTF · Retos 14 plataformas online 20+ máquinas vulnerables 350+ THM rooms por categoría
🗺️ Fuentes 🌐 Plataformas 💻 Máquinas Vulnerables 🟢 TryHackMe Rooms 🆓 Free Labs Top 14 🔧 Pentesting Training
🗺️
¿Dónde Localizar los Recursos?
Mejor que una lista estática, conoce las fuentes primarias donde siempre encontrarás recursos actualizados — algunos proyectos se abandonan, otros se actualizan, y llegan otros nuevos continuamente.
VulnHub
Repositorio de máquinas virtuales vulnerables descargables para entorno local.
vulnhub.com ↗
Crackmes.one
Prácticas de cracking y reversing — retos subidos por la comunidad.
crackmes.one ↗
Root-Me
Buena cantidad de retos de seguridad organizados por categoría y dificultad.
root-me.org ↗
HackThisSite
Vulnerabilidades a tu alcance para investigar y practicar ataques de forma legal.
hackthissite.org ↗
Hack The Box
Labs, CTFs y recursos premium para hacking. La referencia del sector profesional.
hackthebox.eu ↗
CTFlearn
Especialmente orientado a principiantes. Multitud de retos de dificultad creciente.
ctflearn.com ↗
OverTheWire
Wargames por SSH para practicar conceptos de seguridad — Bandit, Narnia, Leviathan.
overthewire.org ↗
PentesterLab
Lab para explorar las últimas CVEs. Ejercicios progresivos y certificados.
pentesterlab.com ↗
Game of Hacks
Aventura gamificada para ponerte a prueba en conocimientos de seguridad.
gameofhacks.com ↗
HackThis!
Plataforma interactiva de ciberseguridad donde practicar múltiples técnicas.
hackthis.co.uk ↗
W3Challs
Comunidad que provee retos tipo CTF sobre múltiples categorías de seguridad.
w3challs.com ↗
HellBound Hackers
Recursos adicionales para hacking — retos variados de dificultad media-alta.
hellboundhackers.org ↗
🌐
Plataformas Online de Entrenamiento
Las 14 mejores plataformas para practicar ciberseguridad online — desde principiante hasta nivel profesional Red Team.
🟢
TryHackMe
Principiante → Avanzado
↗
La más amigable para empezar. Rutas guiadas, rooms interactivas, VPN integrada. 100+ temas.
⬛
Hack The Box
Intermedio → Avanzado
↗
La referencia del sector. Máquinas reales, labs empresariales, certificaciones CPTS/CBBH.
🔴
Root-Me
Principiante → Avanzado
↗
Miles de retos organizados por categoría. Sin VMs — todo vía web. 500+ retos disponibles.
🟣
OverTheWire
Principiante → Intermedio
↗
Wargames clásicos por SSH. Bandit, Narnia, Leviathan — perfectos para bash y Linux básico.
🟡
VulnHub
Todos los niveles
↗
Repositorio de VMs vulnerables descargables para entorno local. Miles de máquinas disponibles.
🔵
PicoCTF
Principiante
↗
CTF permanente de Carnegie Mellon. Ideal para estudiantes. Categorías bien definidas.
🟠
PentesterLab
Principiante → Avanzado
↗
Labs web enfocados en CVEs recientes. Módulos estructurados con ejercicios progresivos.
⚪
Hacker101
Principiante → Intermedio
↗
CTF de HackerOne orientado a Bug Bounty. Aprende a encontrar vulnerabilidades reales.
🟤
CryptoHack
Criptografía
↗
Retos de criptografía interactivos. Python-based. De RSA básico a ataques avanzados.
🟢
CMD Challenge
Bash/Linux
↗
Retos de línea de comandos en el navegador. Perfecto para mejorar bash y scripting.
🔴
HackMyVM
Intermedio → Avanzado
↗
Plataforma española con VMs de la comunidad. Especialmente activa en español.
🟣
TheHackersLabs
Intermedio
↗
Labs de Active Directory y escenarios empresa. Contenido en español.
⬛
AttackDefense
Todos los niveles
↗
Laboratorios online sin VPN. Entornos preconfigurados para prácticas específicas.
🔵
ImmersiveLabs
Profesional
↗
Plataforma enterprise para equipos de seguridad. Retos con timer y scoring.
💻
Sistemas y Máquinas Vulnerables
VMs y sistemas deliberadamente inseguros para practicar en entorno local. Desde web apps hasta sistemas operativos completos con retos de PrivEsc, RE y exploits.
Metasploitable
Descargar ↗
Ubuntu · múltiples versiones (1,2,3)
Vulnerabilidades intencionadas y configuraciones inseguras por defecto. La más usada en pentesting.
PHP + MySQL
Damn Vulnerable Web App — niveles de seguridad ajustables, código fuente visible. Ideal para entender back-end.
WebGoat
Descargar ↗
Java · OWASP
App Java insegura de OWASP. Cada lección enseña un fallo de seguridad específico y permite atacarlo.
PHP + MySQL
Buggy Web Application — más de 100 bugs incluyendo XSS, CSRF, SQLi, SSRF, DoS, MITM y más.
Mutillidae II
Descargar ↗
PHP · OWASP
Entorno de hacking completo con XAMPP incluido. Modo seguro/inseguro intercambiable. Click-jacking, auth bypass.
Google Gruyere
Descargar ↗
Python
Proyecto de Google lleno de agujeros. Ideal para principiantes — caja negra y caja blanca.
Kioptrix
Descargar ↗
Linux · varios niveles
Sistema vulnerable con múltiples niveles y retos de dificultad creciente.
iOS · Swift
Damn Vulnerable iOS App — siguiendo OWASP Mobile Top 10. Vulnerabilidades de iOS hasta v11.
Android
Damn Insecure Vulnerable App para Android — equivalente al DVIA pero para el ecosistema Google.
Web Security Dojo
Descargar ↗
Ubuntu 12.04 VM
VM completa con Burp Suite, ratproxy y WebGoat integrados. Sin setup adicional necesario.
Juice Shop
Descargar ↗
JavaScript · OWASP
Web-app moderna vulnerable escrita en JS/Node. La más completa de OWASP para apps contemporáneas.
VulnOS
Descargar ↗
Linux
SO vulnerable para explotar vulnerabilidades y escalar privilegios hasta root.
LAMPSecurity
Descargar ↗
LAMP · Apache+MySQL+PHP
VM vulnerable con stack LAMP completo. Varias versiones disponibles.
HackLAB
Descargar ↗
Linux
Serie de VMs para ataques a servicios: VoIP, VPN, vulnerabilidades Linux.
Exploit Exercises
Descargar ↗
Múltiples VMs
Ingeniería inversa, análisis criptográfico, captura de paquetes, escalada de privilegios, password cracking.
Security Shepherd
Descargar ↗
OWASP
Para practicar ataques y comprobar seguridad web. Orientado a equipos y competición.
Owaspbwa
Descargar ↗
VM multi-app
OWASP Broken Web Application — máquina virtual con varias web-apps vulnerables integradas.
ROP Primer
Descargar ↗
Binarios
Para practicar explotación mediante Return Oriented Programming (ROP).
Morning Catch
Descargar ↗
Empresa simulada
Simula sistema de empresa real. Usa WINE para apps Windows vulnerables. Enfocado en phishing.
Pandora
Descargar ↗
Binarios · RE
Para apasionados de ingeniería inversa y explotación de binarios.
🕸️
Aplicaciones Web Vulnerables
Entornos de hacking web seguros y legales. Aprende a detectar y explotar vulnerabilidades antes de enfrentarte a sistemas reales.

Las aplicaciones web vulnerables diseñadas intencionalmente ofrecen un entorno seguro y legal para practicar técnicas de pentesting. Los nuevos hackers aprenden a detectar vulnerabilidades, y los profesionales pueden descubrir nuevas técnicas sin comprometer sistemas reales.

Estas aplicaciones ("Malditamente Vulnerables") cubren los principales fallos del OWASP Top 10: XSS, CSRF, SQLi, LFI, SSRF, inyección de comandos, SSTI, subida insegura de archivos, gestión incorrecta de sesiones y más.

🟢
TryHackMe — Rooms por Categoría
Más de 350 rooms organizados en 24 categorías. Desde introducción hasta CTFs Hard — todos con enlace directo. Usa el buscador para filtrar por nombre.
🔍 Buscar room:
Android 1 rooms
Wi-Fi Hacking 1 rooms
🆓
Free Labs — Top 14 para CTF Skills
Los 14 mejores laboratorios gratuitos para desarrollar habilidades de CTF y pentesting desde cero.
1
TryHackMe
tryhackme.com
2
VulnHub
vulnhub.com
3
Root-Me
root-me.org
4
OverTheWire
overthewire.org
5
PicoCTF
picoctf.com
6
PentesterLab
pentesterlab.com
7
Google CTF
capturetheflag.withgoogle.com
8
CMD Challenge
cmdchallenge.com
9
HackTheBox
hackthebox.com
10
Hacker Security
capturetheflag.com.br
11
CTF Komodo Security
ctf.komodosec.com
12
Hackaflag BR
hackaflag.com.br
13
Attack-Defense
attackdefense.com
14
Hacker101
ctf.hacker101.com
🔧
Pentesting Training — GitHub Resources
Recursos especializados en reversing, pwnable y exploits binarios — mencionados en la comunidad GitHub.
crackmes.oneRetos de reversing y cracking subidos por la comunidad internacional.
pwnable.krWargame coreano de pwnable — exploits de binarios clásicos y avanzados.
pwnable.xyzRetos de pwnable modernos con categorías bien estructuradas.
pwnable.twPlataforma taiwanesa de exploits binarios — nivel intermedio-avanzado.
challenges.reRetos de ingeniería inversa de Dennis Yurichev — muy didácticos.
reversing.krRetos de reversing — desde básico hasta avanzado con soluciones.
ReversingHeroCurso interactivo de reversing en forma de reto progresivo.
IO NetgarageWargame de seguridad por SSH — explotación de binarios Linux.
Flare-On ChallengesCTF anual de Mandiant/FireEye centrado en reversing y malware analysis.
MicrocorruptionRetos de exploits en sistemas embebidos (MSP430) con depurador web.
ROP EmporiumEl mejor recurso para aprender Return Oriented Programming paso a paso.